KOŽA IN VITAMINI
Zakaj so vitamini tako pomembni za kožo? Vitamini in minerali spadajo v kategorijo mikrohranil.
Vitamini so nujne organske snovi za človeško telo, saj znotraj celic omogočajo kemijske spremembe, ki so potrebne za proizvajanje energije. Za kožo so izjemno pomembne, saj pomagajo ohranjati njeno zdravje in lepoto.
Nekaj vitaminov bomo opisali zakaj so pomembni.
VITAMIN A ... OBNAVLJA, viri vitamina A so mleko ,jajca, ribe, širokolistna zelenjava.
Retinol
- S spodbujanjem naravne sinteze kolagena preprečuje nastajanje gub.
- Preprečuje škodo, ki jo povzročajo okoljski dejavniki in ohranja celovitost kože.
- Z glajenjem plasti roževine odpravlja zadebeljenost in hrapavost.
- Povrne tonus in odpornst.
- Ohranja celovitost kože in zmanjša vpliv agresivnih čistilnih sredstev.
VITAMIN B5 ... VARUJE, viri Vitamina B5 so matični mleček, pivski kvas.
Pantenolo v provitaminski obliki.
- Obnovi pravilno stopnjo vlažnosti kože.
- Ponovno zažene metabolizem za proizvodnjo novih celic.
- Izboljša videz vnete in rdeče kože z izjemnim blažilnim učinkom.
- Postopoma izboljša stanje poškodovanih las in preprečuje cepljenje.
- Izboljša prehranjevanje lasnega mešička in zmanjša izgubo vode.
- Stabilizira pravilno stopnjo navlaženosti lasišča.
VITAMIN C ... POŽIVLJA, viri Vitamina C so paradižnik, kivi, agrumi.
Askorbinska kislina
- Poenoti in učvrsti kožo ter uravnoteži tvorbo kolagena.
- Pomaga pri procesu obnavljanja saj zmanjša delovanje prostih radikalov.
- Regulira tvorbo melanina in poživi ten kože.
- Spodbuja rast las, saj mikrocirkulacijo in kapilarno odpornost, ki lasnemu mešičku zagotavjla hranila.
- Okrepi stene kapilar, saj izboljša adsorpcijo železa, ki je sestavni del las.
- Varuje lasišče pred celičnimi poškodbami.
VITAMIN E ... ŠČITI, viri Vitamina E so olivno olje, žitarice, suho sadje in zelenjava.
Tokoferol
- Upošasni postopno tanjšanje kože in ohranj acelovitost kožnega tkiva.
- Izboljša videz tena, saj optimizira preskrbljenost s kisikom.
- Nevtralizira proste radikale in ščiti koži pred prezgodnjim staranjem.
- Izboljša naravno zaščito kože ter preprečuje izsušenost in hrapavost.
- Spodbuja izločanje strupov in optimizira preskrbljenost s kisikom.
- Nevtralizira proste radikale, zaradi česar postane koža bolj vitalna in elastična.
- Varuje stene kapilar pred agresivnimi zunanjimi vplivi, zaradi česar je koža bolj sijoča.
- Deluje blažino in protivnetno.
- Varuje folikel pred prostimi radikali, ki povzočajo prezgodnjo regresijo.
VITAMIN F ... OKREPI, viri Vitamina F so ribe, olivno olje, sojino olje, laneno olje, oreški in stročnice.
Tvorijo ga esencialne maščobne kisline Omega-3 in Omega-6
- Poveča vitalnost povrhnjice, in jo nahrani z njenimi glavnimi sestavnimi deli.
- Zmanjša fiziološko izgubo vode.
- Podpira elastičnost kože in vpliva na fluidnost celičnih membran.
- Prispeva k pravilni keratinizaciji las.
- Ohranja zdravje lasišča.
