Ni zdravilo.  Priporočenega dnevnega odmerka ne smete prekoračiti. Eterična olja so koncentrirane snovi in jih ne smete uporabljati čistih, temveč razredčene. Izogibajte se stiku z očmi in sluznicami. Shranjujte izven dosega otrok, mlajših od treh let. Ne uporabljajte med nosečnostjo in dojenjem. V primeru posebnih fizioloških ali patoloških stanj oz. če jemljete zdravila, se pred uporabo posvetujte z zdravnikom. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano ter zdrav način življenja. Shranjujte v hladnem in temnem prostoru.

Rok uporabnosti velja za pravilno hranjen nepoškodovan izdelek.

Shranjujte v hladnem in suhem prostoru, stran od vročine in neposredne sončne svetlobe. Vnetljiva tekočina.

Eterična olja so visoko koncentrirani izvlečki z izrazitim vonjem, pridobljene z destilacijo ali hladnim stiskanjem, iz različnih delov aromatičnih rastlin. 

Aromatične dele rastlin in eterična olja so uporabljali že v antičnih civilizacijah predvsem za terapevtske, spiritualne, higienske namene.  Aromaterapija pa je stara šele okoli 5000 let. V svetem pismu najdemo opise uporabe rastlin in rastlinskih olj za zdravljenje različnih bolezni. Mnogo takšnih opisov je tudi v staroegipčanskih papirusih. Pravzaprav so bili Egipčani prvi, ki so izpolnili to umetnost. V papirusih beremo o uporabi eteričnih olj v zdravilstvu, kozmetiki in masaži.

Nikoli ne uporablajte eteričnih olj nerazdrečenih. Res je nekaj eteričnih olj,ki se jih lahko uporablja, vendar vaam priporočamo, da to naredite edino če ste dovol vpeljani v poznavanje eteričnih olj ali pa s pomočjo aromaterapevtov.

Pri uporabi eteričnih olj je potrebna previdnost, saj so izredno koncentrirana in se jih ne sme predozirati. Poleg tega je uporaba določenih eteričnih olj v določenih primerih lahko škodljiva; npr. olja, ki delujejo vzpodbujevalno ne smejo uporabljati ljudje z visokim krvnim tlakom, omejitve so tudi za nosečnice in otroke. Znano je, da so nekatera eterična olja fototoksična. Takšna olja povečujejo občutljivost kože na sončno svetlobo. Nerazredčena eterična olja so lahko škodljiva in lahko sprožijo razne alergije. Eterična olja se lahko med seboj poljubno kombinirajo, a vseeno je dobro poznati učinke posameznega olja, ki ima točno določene učinke na telo. 

Eterična olja so lažja od vode, in v vodi netopna, tako da na površini vode plavajo. Topijo v alkoholu, etru in rastlinskih oljih (maščobah). Vsa eterična olja morajo biti pakirana v temne (rjave) stekleničke, ki jih ščitijo pred UV svetlobo.

Glede samega doziranj pri uporabi pa še to. Držite se navodil oziroma receptov za pripravo (pa naj bodo le ti iz zanesljivega, strokovnega vira), če piše 1 kapljico naj bo to ena kapljica, ne pa dve ali tri, da bo bolj učinkovalo, v večini primerov, bo to povečnje doziranja imelo več škode kot koristi.

Eterična olja vedno uporablajte previdno, pazite, da eteričnih olj brez posveta ne uporabljate pri dojenčkih, otrocih, nosečnicah, strejših osebah, osebah z izjemno občutljivo kožo, epileptikih in osebah z resnejšimi zdravstvenimi težavami.

 Če pa želite stopiti v svet uporabnikov in poznavalcev aromaterapije, pa je najboljše, da se pred tem izobrazite o samih osnovah uporabe eteričnih olj.